Вытеснение — тип психологической защиты, при котором человек выталкивает в бессознательное неприятные ему мысли, чувства, желания, воспоминания. Вытеснению подвергается то, что травмирует, заставляет чувствовать невыносимую эмоциональную боль. Чтобы выжить, человек будто отрезает часть себя и «забывает» о ней, однако вытесненное продолжает влиять на него на уровне бессознательного и вызывать неприятные чувства, например, страх и тревогу.
Пример. Родители человека развелись, когда он был ребенком. Эта ситуация вызвала у него глубокое чувство потери и боли.
Чтобы защититься от этих неприятных эмоций, человек вытесняет их в бессознательное. В результате он не думает о разводе в повседневной жизни, но при этом не может построить серьезные отношения, поскольку боится снова пережить потерю.
Психологическое вытеснение позволяет человеку временно справиться с болезненными воспоминаниями, но в долгосрочной перспективе оно снижает качество жизни.
Устинова Ксения Игоревна
Старший специалист
Колтина Екатерина Александровна
Специалист
Фролова Екатерина Сергеевна
Специалист
Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политикe
