Самообладание — умение человека оставаться спокойным и поступать обдуманно в любых возникших сложных ситуациях.
Обычно самообладание относят к положительным качествам человека, но некоторые исследователи связывают его проявления с отказом от активности, совершения необходимых в определенной ситуации действий.
Самообладание позволяет человеку воздерживаться от импульсивных действий, достигать поставленных целей, сохранять хладнокровие даже в стрессовых ситуациях. Благодаря самообладанию человек может длительно переносить дискомфорт: терпеть голод и жажду, хорошо выполнять скучную, монотонную или физически тяжелую работу.
Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политикe