Инсайт — озарение, внезапное понимание и осознание того, что раньше оставалось незамеченным. Например, неожиданно пришедший ответ на волнующий вопрос или решение задачи, которую человек долго не мог решить. Иной взгляд на ситуацию, полноценное ее осознание, выявление неочевидных ранее связей. Инсайт рождается на стыке бессознательного и сознания.
Пример. Человек постоянно испытывает тревогу. Чтобы избавиться от нее, он обращается к психологу. В процессе терапии человек понимает, что в основе тревоги лежит страх быть отвергнутым окружающими. В детстве ему не хватило любви родителей, и теперь он бессознательно боится повторения ситуации.
Этот инсайт позволяет понять, что тревога не всегда пропорциональна обстоятельствам и что компенсация детской травмы избавит человека от неприятного чувства.
Отвечаем с пн.-вс. c 08:30 до 20:30 по Москве
Устинова
Ксения Игоревна
Старший специалист
Фролова
Екатерина Сергеевна
Специалист
Колтина
Екатерина Александровна
Специалист
