Когда Арина подавала заявку на стажировку, она думала, что это будет обычная программа работы с новичками по принципу «лишь бы не мешали». Однако в процессе работы ее мнение полностью изменилось. О том, как это было и к каким результатам привело, Арина рассказала в интервью.
Арина Крук — копирайтер и редактор текстов в проектах по психологии, практикующий психолог-консультант
Интересный факт: была в числе первых Слушателей, которые прошли стажировку с помощью Центра развития карьеры
Цель, с которой пришла учиться: научиться применять полученные знания по психологии и проводить консультации для клиентов
Курс профпереподготовки: «Психологическое консультирование: современные методы и технологии консультативного взаимодействия с клиентами»
Читайте в статье:
- Как начинающий психолог может получить работу в фонде кризисной помощи
- Что дает стажировка, кроме профессионального опыта
- Как стажировка помогает построить частную практику
Как начинающий психолог может получить работу в фонде кризисной помощи
— Арина, вы были в числе первых Слушателей, которые прошли стажировку с помощью нашего Центра развития карьеры. Расскажите, как вы узнали об этой возможности?
— Все просто. Когда до окончания обучения оставалось несколько недель, куратор нашей группы опубликовала приглашение в общем чате. Тем, кого оно заинтересовало, нужно было заполнить анкету по ссылке.
В тот момент я уже прошла супервизию с одним из преподавателей Института, и он подтвердил, что я готова к практике. Так что приглашение на стажировку пришлось как нельзя кстати: я как раз искала первых клиентов.
— А какие вопросы были в анкете?
— Дословно не помню, но точно несложные. Некоторые вопросы были организационными: например, нужно было указать предпочитаемый способ связи. Другие вопросы были про мою мотивацию: почему я хочу участвовать в программе и какой результат хочу получить.
И еще были вопросы о моей специальности и желаемом формате работы. Например, нужно было указать возраст клиентов, с которыми я работаю, или формат терапии: онлайн-сессии или очные.
Как я поняла, сотрудники Центра развития карьеры подбирали стажировку так, чтобы ее условия как можно больше совпадали с условиями моей будущей практики. Это здорово. Получается, что стажер может получить именно те навыки, которые потом пригодятся ему в работе.
— Это действительно важно для начинающего специалиста. Что было дальше?
— После со мной связалась сотрудница Центра развития карьеры и предложила несколько вариантов стажировки. Мне понравились два.
Первый — стажировка в хосписе. По условиям нужно было приезжать раз или два в неделю и работать под присмотром опытного коллеги. По итогам работы сотрудники давали стажерам рекомендательные письма.
Второй вариант — стажировка в фонде кризисной помощи. В итоге я остановилась на нем, потому что работать можно было удаленно, а для меня это самый удобный формат. Кроме того, до начала практики фонд организовывал для стажеров бесплатное обучение по кризисной психологии с сертификатом о его прохождении. Мне понравилось, что я могу получить еще больше знаний.
— Нужно ли было пройти какой-то экзамен после обучения?
— Нет, экзамена не было, но было тестовое задание и собеседование.
Сначала я писала ответ для человека, который обратился в фонд за помощью. После его проверяли кураторы фонда и давали обратную связь. На собеседовании проверки знаний уже не было. Меня спрашивали о мотивации и целях.
Моих знаний хватило, чтобы пройти отбор, и я стала частью команды. На самом деле, эта проверка была похожа на практикум в Институте в последние месяцы обучения, так что она не показалась мне слишком сложной. Нужно было просто хорошо сделать все, чему меня научили.
Что дает стажировка, кроме профессионального опыта
— Мы поздравляем вас с пройденным отбором. Вы начали работу сразу после этого?
— Да, почти сразу. Как только подписала договор с фондом.
— Как проходила стажировка? Она дала вам именно то, чего вы хотели?
— Честно говоря, она дала намного больше. Мне казалось, что обычно стажеры в компании никому не нужны. Лишь бы не мешали, и ладно. Но эта стажировка показала мне, что бывает по-другому.
Например, работу начинающих специалистов контролируют супервизоры, и это помогает не бояться ошибок. Сотрудники фонда в целом никогда не откажут в помощи. Можно даже написать: «Сейчас много работы и учебы, я бы хотела взять перерыв на две недели». И это нормально, даже поощряется. Коллеги из фонда всячески призывают следить за своими потребностями, чтобы не допустить профессиональное выгорание.
Дополнительно раз в месяц проходят групповые супервизии, где можно поговорить с другими сотрудниками фонда, набраться опыта и получить обратную связь по своей работе. Если же ты столкнулся со сложным случаем в практике, то можно взять индивидуальную супервизию. И все это бесплатно.
По сути, эта стажировка стала для меня продолжением обучения и той самой практикой, которая никогда не бывает лишней. Остается только поблагодарить команду Института за выбор партнеров.
— Уверены, что нашим коллегам из Центра развития карьеры будет приятно услышать этот отзыв. Сколько месяцев вы проработали в фонде?
— Я работаю по сей день, уже почти год, и не планирую заканчивать. По правилам фонда психологи получают только один-два запроса в неделю. Больше нельзя опять же из-за профилактики профессионального выгорания. Такой объем работы легко совмещать с основной работой.
И еще мне нравится благотворительная составляющая. Даже если бы я не работала в фонде, я бы проводила часть сессий бесплатно, для меня это важно. А здесь я вдобавок получаю обратную связь от коллег и возможность пройти супервизии. Мне кажется, это прекрасная возможность для развития. Я действительно дорожу этим проектом.
Как стажировка помогает построить частную практику
— Расскажите о ваших впечатлениях. Чем вам помогла стажировка в работе?
— Я увидела, как много на самом деле знаю, со сколькими запросами могу помочь, и стала увереннее.
Еще я смогла лучше осознать границы ответственности психолога. Поскольку фонд оказывает кризисную поддержку, его сотрудники также работают с тяжелыми запросами: например, помогают людям, которые переживают насилие или хотят покончить жизнь самоубийством.
Мы с кураторами разбирали, чем в этом случае может помочь психолог. Я, как и многие, неосознанно полагала, что он должен магическим образом перевернуть жизнь человека. Чтобы тот осознал ее ценность или преодолел ситуацию с насилием.
Обучение помогло мне понять, что на самом деле задача намного скромнее. Все, что я могу как специалист, — это хорошо делать свою работу, ответить на потребности клиента подходящим способом. Например, поддержать его, помочь сформулировать план действий, рассказать что-то из теории. Это осознание снизило мой страх перед началом работы.
В итоге эти две вещи — уверенность в своих силах и понимание профессиональных границ — помогли мне спустя несколько месяцев осознанно начать частную практику.
— Прекрасная новость. Мы рады, что вы делаете успехи в карьере. Вы получили сертификат об окончании обучения в фонде?
— Пока нет. Туда можно добавить количество отработанных часов, и сейчас оно растет, так что я не спешу.
— Заметили ли вы какие-то недостатки стажировки?
— Тоже нет. И команда Института, и команда фонда сделали этот опыт не только полезным, но и приятным. Всем советую использовать эту возможность.
— Дайте, пожалуйста, совет Слушателям, которые хотят пройти стажировку, но боятся подать заявку.
— Мне кажется, я не смогу сказать что-то новое. Надо просто начать — вот и всё. С момента, когда Слушатель оставит заявку в Центр развития карьеры, до момента, когда он начнет работу с клиентами, пройдет какое-то время. Так что бояться попросту рано.
К тому же условия стажировок разные. Возможно, человек вообще выберет такие условия, при которых его страх пропадет. Однако узнать, есть ли у него такая возможность, он сможет только после заполнения заявки. Поэтому нет смысла ждать.
— Отличный совет. Арина, большое спасибо за интервью. Мы желаем вам удачи!
