Эмоциональное состояние: практика распознавания и регулирования своих эмоций

Учебный план

12 дисциплин/ 28 часов

Модуль I. Эмоции и их значение в жизни человека: распознавание и регулирование

Эмоции. Регуляционная роль эмоций, их связи с другими психическими процессами

2 ч

Мифы об управлении эмоциями

2 ч

Работа с образами и метафорами как универсальный инструмент работы с состоянием и эмоциями

2 ч

Стресс. Диагностика. Психологическая коррекция

2 ч

Реакция на стресс и нарушения адаптации

2 ч

Горе VS Травма. Как не травмировать ребенка в горе

2 ч

Специфика депрессивной мотивации, нарушения эмоциональной регуляции поведения

2 ч

Как сделать злость своим союзником. Экологичные виды работы со злостью

2 ч

Пять личностных ресурсов для жизни

2 ч

10.

Психический инфантилизм: болезнь или выбор?

2 ч

11.

Влияние образов бессознательного на эмоциональные реакции и поведение, способы работы с ними

2 ч

12.

Техники при работе с эмоциональным выгоранием

4 ч

Итоговая аттестация

2 ч

ИТОГО