Иллюзии

Пример. Человек видит фотографии счастливой пары в социальных сетях и думает, что у них идеальные отношения без проблем и конфликтов. Он сравнивает свою жизнь с идеальной картинкой и чувствует себя неудовлетворенным или недостаточно успешным.

Это иллюзия, потому что человек видит только ту часть жизни пары, которую она хочет показать. В реальности у них может быть множество конфликтов, о которых они не говорят.

Идеализация людей или ситуаций приводит к нереалистичным ожиданиям, разочарованию и самокритике.